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정보 이야기86

초록홍합 효능 TOP 5｜관절염, 근육통, 염증 개선 초록홍합이란?초록홍합(Green-lipped Mussel)은 뉴질랜드 남섬의 청정 해역에서만 서식하는 특수종 홍합으로, 껍질 테두리가 초록빛을 띤다고 해서 이런 이름이 붙었습니다. 이 홍합은 뉴질랜드 마오리족의 전통 식재료로 수백 년간 사용되어 왔는데, 이 지역 주민들이 다른 지역보다 관절 질환이 훨씬 적다는 점에 주목하면서 학계에서도 초록홍합의 효능을 과학적으로 연구하기 시작했습니다.그 결과, 초록홍합에는 일반 해산물에서는 보기 힘든 ETA(eicosatetraenoic acid), GAGs(글리코사미노글리칸), 고순도 오메가3 지방산 등이 풍부하다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 성분들이 관절의 윤활을 돕고, 염증을 근본적으로 완화하는 역할을 합니다.초록홍합의 주요 영양 성분 주요 성분 효능 요약 ETA.. 2025. 12. 1.

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