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건설기초안전교육 이수증 무료 발급 방법 안내 : 인천 부평역 1분 2026년 6월에도 건설현장 사고 소식은 이어졌습니다. 6월 9일 신안산선 공사현장에서는 작업자가 약 15m 아래로 추락해 숨졌습니다. MBC 보도에 의하면 지난해 중대재해 사망사고 가운데 추락사가 178건으로 가장 많았다고 보도했는데요. 높은 곳에서 일하는 시간이 많은 건설현장 근로자들은 “조심하면 되겠지”라는 생각만으로는 스스로의 안전을 지키는 것이 부족합니다. 오늘은 건설기초안전교육을 인천 지역에서 이수하려는 근로자분들을 위해 이수증 발급 방법, 교육내용, 취약계층 무료교육 대상자, 외국인 비자별 필요서류, 교육기관 정보와 교육일정까지 자세히 알려드리겠습니다. 건설기초안전교육 꼭 이수해야 하나요?건설기초안전교육은 건설현장에서 일하려는 일용근로자, 신규근로자, 외국인근로자 등이 현장 투입 전 의무.. 2026. 7. 7.
안동레이크 골프클럽 후기, 7월 주말 11만원 가성비 라운딩 어제는 친한 친구, 친한 동생 2명과 함께 안동레이크 골프클럽 라운딩을 다녀왔습니다. 일요일 11시대 티업이었고, 전반은 IN 코스, 후반은 OUT 코스로 18홀을 돌았습니다. 처음에는 비 예보가 중간중간 있어서 살짝 걱정했습니다. 최고 기온은 29도 정도였고, 7월 라운딩이라 “이거 햇볕 제대로 맞으면 녹겠다” 싶었는데요. 다행히 비는 오지 않았고, 뜨거운 햇볕도 어느 정도 피할 수 있어서 오히려 생각보다 시원하게 라운딩할 수 있었습니다. 날씨가 이렇게 도와주면 스코어도 괜히 좋아지는 기분이 들잖아요. 실제로 이날은 동반자들 분위기까지 좋아서 평소보다 스코어도 잘 나왔습니다. 안동레이크 골프클럽 기본 정보안동레이크 골프클럽은 경북 안동시 관광단지로 316에 위치한 대중제 골프장입니다. 안동문화관광단지.. 2026. 7. 6.
오일 풀링 방법, 처음 하는 사람도 쉽게 따라하기 오일 풀링 방법에 대해서 알아보는 분들은 대부분 입냄새 관리, 잇몸 건강, 구강 청결에 관심이 많은 경우가 많습니다. 특히 아침에 일어나서 코코넛오일이나 참기름을 입에 머금고 가글하듯이 움직이는 방법으로 알려져 있어, 한 번쯤 들어본 분들도 많을 거예요. 오일 풀링은 인도 전통 건강법인 아유르베다에서 유래한 구강 관리 방법으로, 식물성 오일을 입안에 머금고 일정 시간 동안 굴린 뒤 뱉어내는 방식입니다. 보통 코코넛오일, 참기름, 해바라기씨유 등이 사용됩니다. 다만 먼저 분명히 알아야 할 점이 있습니다. 오일 풀링은 양치질이나 치실, 치과 검진을 대신할 수 없습니다. 미국치과협회는 오일 풀링이 충치 감소, 치아 미백, 전반적인 구강 건강 개선에 효과적이라는 신뢰할 만한 과학적 근거가 충분하지 않다고 안내하.. 2026. 7. 6.

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