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ABC 주스 효능과 만드는 법, 비율까지 쉽게 정리 ABC 주스 란?ABC 주스는 이름 그대로 Apple 사과, Beet 비트, Carrot 당근을 함께 갈아 만든 주스입니다. 재료 이름의 앞 글자를 따서 ABC 주스라고 부르는데, 색도 예쁘고 만들기도 어렵지 않아 집에서 직접 만들어 마시는 분들이 많습니다. 특히 아침에 가볍게 마실 건강주스를 찾는 분들에게 인기가 있습니다. 사과의 은은한 단맛, 비트의 진한 색감, 당근의 고소한 맛이 섞여 생각보다 부담 없이 마실 수 있기 때문입니다. 다만 ABC 주스가 좋다고 해서 무조건 많이 마시는 것은 추천하지 않습니다. 과일과 채소를 갈아 만든 주스도 양이 많아지면 당 섭취나 위장 부담이 생길 수 있습니다. 오늘은 ABC 주스의 대표적인 효능과 만드는 법, 사과·비트·당근 비율, 그리고 마실 때 주의해야 할 점까.. 2026. 5. 7.
허영만 백반기행 부평 부일 안창살 후기, 소주 한잔하기 좋은 노포 감성 맛집 부평 부일 안창살한번씩 안창살이 먹고 싶은 날 가끔씩 가는 부평 노포 감성 맛집이다. 안창살로 유명한 곳인데, 허영만 백반기행에도 나왔던 동네 가성비 맛집으로 많이 유명한 곳이다. 이번에는 골프 동호회 회원들과 라운딩 이야기도 나눌 겸, 부담 없이 소주 한잔하기 좋은 곳을 찾다가 자연스럽게 이곳으로 향했다.요즘은 깔끔하고 세련된 고깃집도 많지만, 가끔은 이런 오래된 분위기의 식당이 더 끌릴 때가 있다. 문을 열고 들어가자마자 느껴지는 노포 특유의 공기, 시끌시끌하지만 편안한 분위기, 그리고 테이블마다 고기 굽는 냄새가 퍼져 있는 느낌이 좋았다. 모임 장소로 딱 좋았던 분위기이날은 골프 동호회 회원들과 함께 방문했다. 골프 치고 나면 이상하게 고기 생각이 더 많이 난다. 라운딩 때 있었던 실수담, 잘 .. 2026. 5. 6.
부천 송내역 맛집 삼구회 후기, 오늘의 고급어종 3인 스페셜에 소주 한잔 송내역 맛집 삼구회부천 송내역 삼구회는 친구들과 회에 소주 한잔하기 좋았던 곳으로 기억에 남는 횟집이다. 평소에도 회를 좋아하는 편이지만, 한두 가지 생선만 나오는 모둠회보다 다양한 어종을 조금씩 맛보는 걸 더 좋아한다면 만족도가 꽤 높은 곳이었다.이번에는 친구들과 함께 방문해서 오늘의 고급어종 3인 스페셜을 주문했다. 이름부터 괜히 기대감이 생기는 메뉴였는데, 실제로 나온 구성도 꽤 다채로웠다. 능성어, 홍민어, 찰방어, 참돔, 잿방어, 벤자리돔, 시마아지 등 평소 흔하게 접하기 어려운 생선회까지 함께 나와서 먹는 재미가 있었다. 다양한 회 먹기 좋은 부천 삼구회부천에서 친구들과 가볍게 술 한잔할 곳을 찾다 보면 결국 안주가 중요해진다. 고기도 좋고 전골도 좋지만, 이날은 다들 깔끔하게 회가 당기는 .. 2026. 5. 4.